cover

Graderingar

I Bålsta Judoklubb har vi en graderingspolicy som beskriver arbetet kring graderingar. Den kan du läsa här. Har du några frågor eller funderingar, prata med din tränare. 

För att man lätt skall kunna se vad man skall kunna har vi sammanställt ett dokument med graderingsbestämmelser för varje grad. På bilderna är det alltid tori (den som kastar, håller fast etc.) som har vit dräkt och uke (den som blir kastad etc.) som har blå dräkt. Graderingsbestämmelserna delas ut i dojon i samband med träning, men du kan också ladda hem dem med de här länkarna:

1kyu Brunt Bälte
2kyu Blått bälte med brunt streck
2kyu Blått bälte
3kyu Grönt bälte med blått streck
3kyu Grönt bälte
4kyu Orange bälte med grönt streck
4kyu Orange bälte
5kyu Gult bälte med orange streck
5kyu Gult bälte
6kyu Vitt bälte med gult streck

För att gradera till nästa grad skall man dessutom ha tränat ett visst antal gånger sedan man graderade senast - här kan du se hur mycket som krävs för varje steg:

Bälten_och_bälteskrav.pdf

 

För att hålla rätt på hur många gånger man tränat sedan man gradera sist har vi tagit fram en träningsdagbok som är mycket enkel att fylla i - den fyller man i vartefter när man tränat, och även om man tävlat, och tar sedan med till dojon när man skall gradera.

Träningsdagboken kan du få av tränarna på plats i dojon eller hämta här på hemsidan - klicka bara på länken här nedan.

Träningsdagbok.pdf

Bälten och grader